Farbe ist total faszinierend! Theoretisch handelt es sich hierbei um Licht, das von Objekten reflektiert wird und in unterschiedlichen Wellenlängen auf unsere Augen trifft. Unser Gehirn interpretiert diese Wellenlängen dann als verschiedene Farben und wir haben dann die unglaubliche Fähigkeit, eine breite Palette von Farben zu unterscheiden – Grüntöne im Gras, Rottönen von einem Sonnenuntergangs ober die Blautönen des Meeres.

Farben sind aber nicht nur schön anzusehen, sie spielen auch eine wesentliche Rolle in unserem Alltag. Sie helfen uns, unsere Umgebung besser zu verstehen und auf sie zu reagieren. Also zum Beispiel bei Verkehrsampeln: Rot, Gelb, Grün signalisieren uns, wann wir anhalten, aufpassen oder weiterfahren können.

Darüber hinaus können Farben auch unsere Stimmung und Wohlbefinden beeinflussen: Blau wirkt beispielsweise beruhigend und fördert die Konzentration, Gelb ist fröhlich und belebend. …es ist also ganz schön sinnvoll, die Räume, in denen wir uns aufhalten, farblich zu gestalten, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.

Auch das bewusste Wahrnehmen und „Sammeln“ von Farben kann unsere Achtsamkeit fördern: Wer sich darauf konzentriert, die Vielfalt der Farben in seiner Umgebung wahrzunehmen, schult seine Aufmerksamkeit und lebt im Moment. Das kann beruhigend wirken und Stress abbauen.

Außerdem kann das Sammeln von Farben kreative Prozesse anregen. Nicht nur Künstler:innen und Designer:innen nutzen Farben, um Emotionen auszudrücken und Stimmungen zu erzeugen. Auch im Alltag können wir durch die bewusste Auswahl von Farben unsere Kreativität steigern und neue Inspiration finden.

Nicht zuletzt haben Farben eine therapeutische Wirkung und können unser emotionales und psychisches Wohlbefinden verbessern. Durch das bewusste Wahrnehmen und Sammeln von Farben können wir diese positiven Effekte auch im Kleinen für uns nutzen, beispielsweise in unserer Kleidung, durch die Gestaltung unseres Zuhauses oder einfach durch einen Spaziergang in der Natur.

Farben sind so viel mehr als nur ein optisches Phänomen und indem wir uns bewusst mit ihnen auseinandersetzen, können wir viele positive Effekte erfahren. Also, auf zum Farben sammeln!